Kökshjälpen

Ditt multiverktyg i köket. Här kan du omvandla måttenheter, få reda på ungstemperaturer, få tips och råd med mera. Kökshjälpen kommer att utvidgas allteftersom så kika in ofta.

Måttomvandlare
Med ett par klick omvandlar du enkelt från en måttenhet till en annan
Tillagningstemperaturer i ugn eller vid kokning
Här finner du en översikt på olika tillagningstemperaturer för dig som anväder dig av en termometer när du lagar mat.
Tallriksmodellen
Om du äter enligt Tallriksmodellen får du i dig lagom när det gäller kolhydrater, proteiner, vitaminer, mineraler och fett.
Kalorier, kilojoule och energiprocent - hur räknar man?
Det kan vara knepigt att hålla reda på energienheterna och hur de förhåller sig gentemot varandra, här reds begreppen ut.
Kostråd
Bra matvanor är en av de viktigaste faktorerna för att må bra, både nu och i framtiden.

 

logo for print