Lighthousekeys recept

Snabb, nyttig spenatomelett

Antal: 1 1
Förberedelsetid: 1 minuter
Tillagningstid: 5 minuter

Gör så här

Blanda ägg, rismjölk, kryddor och spenat.
Häll i teflonpannan.
När den börjar få botten, lägg på tomaterna. Vänd när den börjar bli klar.
Serveras med morotstavar, paprika och en skvätt citron!
Ingen har skrivit någon kommentar ännu

Ingredienser

  • 2 st ägg
  • 1 msk linfröolja
  • 1 dl rismjölk
  • 1 tomat
  • 3 handfull färsk spenat
  • 12 krm salt och peppar

Kategorier

Receptet är skapat av lighthousekey och hämtat från
http://kokboken.se/lighthousekey/snabb_nyttig_spenatomelett
logo for print