FröknäckeAntal: 1 plåt Förberedelsetid: 5 minuter Tillagningstid: 50 minuter
Gör så här- Sätt ugnen på 150 grader
- Blanda allt
- Smeta ut på en plåt med bakplåtspapper, se till att det blir lika tjockt över hela plåten så gräddas brödet jämnare.
- Grädda i ca 20-25 minuter
- Ta ut och skär i lagom stora bitar. Här kan man med fördel strö lite flingsalt över hela plåten eller några örter eller andra kryddor man gillar
- Grädda i 20-25 min till
- Ät!
|  Ingredienser- 1 dl solrosfrön
- 1 dl sesamfrö
- 1⁄2 dl linfrön
- 2 dl majsmjöl går bra med dinkel med
- 1⁄2 tsk salt
- 1⁄2 dl olja raps eller oliv eller annan
- 2 dl vatten
Kategorier |